こんにちは。

苦渋の決断で、

半袖から長袖のワイシャツに替えましたが、

季節外れの暑さで困っております。

みんな、よく長袖で夏過ごせたなぁ

と感心しております。

さて、

今週健康診断へ参ります。

8月の終わり以降、

夏の疲れを癒すためか（？）

食欲旺盛になりつつあります。

体重は、

のらり、くらりと、

２㎏の間をさまよっておりますが、

なんとなくキープ！！

歩いたり、

ソフトボールを

『たまに』

するのもなんとなく、

影響をしているのでしょうか。

それとも、

ビールのおつまみの

ポテチを止めたからなのでしょうか。

前々回のように、

メタボ指導が入らないよう

祈っております。

山下